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厚揚げを使って時短豆腐ハンバーグ!!

はしもっちゃん)今回は、厚揚げを使った豆腐ハンバーグ!?
ウエッティ)厚揚げを使えば豆腐の水切りの手間が省ける&厚揚げの油でジューシーな仕上がりになるよっ!
は)時短にもなって美味しくなるなら一石二鳥でいいですね^_^!
ウ)袋で揉むと厚揚げもしっかり潰れるし、洗い物も減るよ〜♪
は)、、、またしても、一石二鳥ですねっっ!笑
ウ)これは作るしかない!笑
は)なめこあんもさっぱりしてて美味しそう!早速作ってみま〜す♪

豆腐ハンバーグ なめこあんかけ

〇材料(2人分)
・絹厚揚げ・・・150g
・豚ひき肉・・・150g
・玉ねぎ・・・1/4個
A
・片栗粉・・・小さじ2
・卵・・・1個
・塩・・・小さじ1/2
・胡椒・・・少々

・なめこ・・・1袋
・しょうがのすりおろし・・・小さじ1
B
・水・・・50ml
・めんつゆ(3倍濃縮)・・・25ml
・片栗粉・・・小さじ1/2

・油・・・適量

〇作り方
① 玉ねぎはみじん切りにする。なめこは水で洗ってぬめりをとる。
② 絹厚揚げはペーパで油をふき取りビニール袋に入れ、滑らかになるまで揉む。豚肉、玉ねぎ、Aを加え全体がしっかりなじむまで揉む。袋をはさみで切り、2等分にし小判型に成形する。
③ フライパンに油を熱し、②を入れ中火で蓋をして4分加熱、裏返し弱火で蓋をして4分加熱。器に盛る。
④ ③のフライパンにBを入れ混ぜながら加熱する。沸いたらなめこを加え火を弱めて1分ほど加熱し火をとおす。火を止め最後に生姜を加え混ぜる。
⑤ ③に④をかける。
東京ソロごはん。
フードコーディネーター・ウエッティと、フォトグラファー・はしもっちゃんによるフードクリエイターユニット。
「ひとりごはんが楽しくなるお料理」を毎週金曜日18時YouTubeにて動画配信中!
【YouTube】
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はしもっちゃん
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