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マヨネーズを使わずに作るコールスロー!

ウエッティ)あと一品何か足りないって時にぴったりな、白菜の副菜を作るよ〜!
はしもっちゃん)これから白菜が美味しい季節だから良いですね♪
ウ)マヨネーズを使わずにコールスローを作るから、とってもヘルシー!
は)なんと!!マヨネーズの代わりに何を使うんですか??
ウ)〝塩麹”だよっ!さっぱりなのに旨みもあるし、とろっとしてるから白菜とちゃんと絡んでくれる
は)ダイエッターに嬉しい副菜ですね^_^
ウ)出来立てはシャキシャキ食感、一晩置くとしんなりするよ。冷蔵で3日間保存可能だよ〜
は)たくさん作り置きして、自分なりのアレンジも楽しめそう〜!!

白菜コールスロー

〇材料
・白菜・・・300g
・ハム・・・3枚
A
・塩麴・・・大さじ2
・酢・・・大さじ1
・胡椒・・・少々

〇作り方
① 白菜は5cm長さに切り、縦に棒状に切る。ハムは半分に切って細切りにする。
② ①とAを袋に入れ、口を閉じて振って混ぜる。
③ 10分ほど置いてなじませる。冷蔵庫で3日間保存可能。

東京ソロごはん。
フードコーディネーター・ウエッティと、フォトグラファー・はしもっちゃんによるフードクリエイターユニット。
「ひとりごはんが楽しくなるお料理」を毎週金曜日18時YouTubeにて動画配信中!
【YouTube】
https://www.youtube.com/channel/UCO05XWrZil_Yc3evcaei4dg/ featured
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ウエッティ
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はしもっちゃん
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